Domů
Vytvořit žádost
Najít odborníka
Více
Pro klienta
Pro specialistu
Kategorie a služby
Časté dotazy
O nás
CZ
EN
UA
RU
CZ
Zpět
Domů
Sport a fitness
Sport a fitness
Tréninky a sportovní aktivity pro zdraví a kondici
Osobní trenér
3
Individuální tréninky a programy dle cíle klienta
Osobní tréninky
Skupinové tréninky
Tvorba individuálních tréninkových programů
Úprava stravy a denního režimu
Vytváření tréninkového plánu pro nabírání svalové hmoty nebo hubnutí
Tréninky pro regeneraci po úrazech
Příprava na soutěže nebo sportovní akce
Fitness instruktor
2
Obecné fitness lekce a skupinové tréninky
Osobní tréninky
Skupinové tréninky
Příprava na soutěže
Úprava stravy a denního režimu
Instruktor jógy
0
Jóga pro flexibilitu, rovnováhu a relaxaci
Skupinové lekce jógy
Individuální tréninky
Jóga pro začátečníky
Terapie jógy
Crossfit trenér
0
Intenzivní tréninky se silou a výdrží
Skupinové WOD tréninky
Tvorba individuálních programů
Technické konzultace
Příprava na soutěže
Funkční trénink
Trenér na kulturistiku
0
Rozvoj svalů a formování těla pro kulturistiku
Split tréninkové programy
Konzultace v oblasti sportovní výživy
Příprava na soutěže
Tréninky na sílu a objem
Trenér na powerlifting
0
Silové tréninky pro maximální zátěž
Výuka techniky základních cviků
Tvorba programů pro zvyšování síly
Příprava na soutěže
Konzultace v oblasti sportovní výživy
Trenér na strečink
0
Cvičení na protažení a zlepšení flexibility
Individuální strečinkové programy
Skupinové lekce flexibility
Terapie strečinkem
Strečink pro sportovce
Vedení tréninků pro rozvoj síly, vytrvalosti a koordinace
Využití vlastní váhy, kettlebellů, gum a netradičního vybavení
Komplexní cvičení pro uvolnění svalového napětí
Instruktor na Zumbu
0
Taneční cvičení na hudbu plná energie
Skupinové lekce zumby
Individuální tréninky
Zumba fitness (pro hubnutí a zpevnění těla)
Zumba pro děti
Zumba pro seniory
Zumba terapie (rehabilitační tréninky)
TRX trenér
0
Funkční trénink s TRX popruhy
Skupinové TRX tréninky
Individuální programy
Tréninky pro hubnutí
Práce na stabilizaci trupu
TRX pro rehabilitaci
Trenér plavání
0
Výuka plavání a tréninky ve vodě
Individuální tréninky
Skupinové tréninky
Výuka plavání od nuly
Zdokonalení plavecké techniky
Plavání pro zdraví a rehabilitaci
Příprava sportovců
Práce s dětmi
Trenér na tenis
0
Individuální i skupinové lekce tenisu
Individuální tréninky
Skupinové tréninky
Výuka tenisu od začátku
Zlepšení herní techniky
Fyzická příprava tenisistů
Taktická výuka a herní strategie
Korekce úderů a práce nohou
Trenér na kickbox
0
Tréninky zaměřené na údery, obranu a výdrž
Výuka techniky úderů
Vytváření kombinací a spojení
Příprava na soutěže
Tréninky vytrvalosti a rychlosti
Základní kurz sebeobrany
Trenér na box
0
Výuka boxu a fyzická příprava
Výuka techniky úderů a obrany
Postavení postoje a pohyby
Sparring pod dohledem
Příprava na amatérské zápasy
Příprava na profesionální zápasy
Tréninky s pytlem a lapami
Instruktor na lyžích
0
Výuka lyžování pro všechny úrovně
Výuka lyžařské techniky
Poradenství při výběru vybavení
Příprava na závody
Trénování pro amatéry
Trénování pro profesionály
Skupinové lekce pro děti
Skupinové lekce pro dospělé
Instruktor na snowboardu
0
Výuka snowboardingu od začátečníků po pokročilé
Výuka základních technik
Výuka pokročilých technik
Korekce postoje a rovnováhy
Příprava na závody
Příprava na freeride
Instruktor na horolezectví
0
Výuka horolezectví a bezpečnostních technik
Výuka základních dovedností
Výuka lezení a horolezectví
Rozvoj vytrvalosti a síly
Vedení tréninkových tras
Příprava na výstupy
Služby instruktora jezdeckého sportu
0
Výuka jízdy na koni a základy jezdeckého sportu
Výuka jezdectví od začátku
Individuální lekce jízdy na koni
Skupinové tréninky
Trénink parkuru (překonávání překážek)
Trénink drezúry
Příprava na závody
Rehabilitační lekce (hipoterapie)